5 декабря 2023 года в объединении «Спортик» Центра творчества «Радуга»  прошло открытое занятие по теме: «Разучивание гимнастического элемента Шпагат». 

 Вначале ребята прослушали инструктаж по технике безопасности, посмотрели презентацию, какие мышцы работают при шпагате. Затем размялись, что способствовало подготовке организма к основному виду деятельности, разогреву и растяжке мышц.

 На протяжении всего занятия учащиеся выполняли все предложенные упражнения с большим интересом. В результате, достигли цели – сели на шпагат.

Подготовила педагог дополнительного образования

МБУДО ЦТ «Радуга» Олейник Т.В.