17 декабря 2024 года в 4 группе 2 года обучения объединения «Спортик» Центра творчества «Радуга» прошло открытое занятие по теме: «Общеразвивающие упражнения, направленные на укрепление мышц бедер». Сначала ребята разогрели мышцы с помощью беговой разминки, затем  выполнили комплекс общеразвивающих упражнений. 

  Основная часть занятия включала в себя упражнения на развитие мышц бедер. При помощи гимнастической скамейки ребята выполняли такие упражнения, как мостик и шпагат. Педагог обращала внимание на то, что надо держать осанку, следила за правильностью выполнения упражнений.

  Для снятия усталости и напряжения у детей проведена игра на развитие внимания.

 В завершении каждый учащийся оценил свою работу на занятии, а педагог отметила особые успехи в выполнении практических умений, вручив грамоты.

Подготовила педагог дополнительного образования

МБУДО ЦТ Радуга» Олейник Т.В.